top of page

תיווך הקורונה לילדינו

הקורונה משפיעה על עומר שלי. אני עושה כל מה שאני יכולה על מנת לגונן עליה, מבחינה פיזית ומבחינה רגשית. העובדה היא שהעולם שלנו עובר טלטלה בימים אלה, וכן-גם עומר מושפעת מזה. היא שומעת את השיחות שלנו, היא נחשפת למושגים חדשים כמו אלכוג'ל, והיא חווה את הפחדים והחרדות שלנו.

אם תשאלו אותי, הייתי ממליצה שלא. אבל זה בלתי אפשרי. אז איך בכל זאת אפשר לגונן עליה? הרי הנפש שלה כל כך צעירה, כל כך עדינה, היא לא מוכנה לתכנים האלה עדיין.

אנסה להתמקד בשלושה עקרונות:

1. שיתוף

אני משתפת אותה במה שאני רואה לנכון לגבי המצב, ברור לי שלכל הורה ולכל ילד תהיה בחירה שונה בנוגע למה לשתף. לצורך הדוגמא, עומר לא שומעת מאיתנו את המילה "קורונה". היא כן שומעת מילים כמו "היגיינה", "הגנה" ו"שמירה".

2. עוגנים בשגרה

גם כשהשגרה מופרת, בשל סגר, בידוד או סגירת הגנים, אנחנו שומרים על עוגנים קבועים בשגרה של עומר. העוגנים הללו מעניקים לה ביטחון ותחושת וודאות בתוך הכאוס. לצורך הדוגמא, נשמור על שעות קבועות לאוכל ולשינה, וטקס שינה קבוע. כך, גם בימים שנבלה בבית היא תדע למה לחכות בהמשך היום.

3. תמיכה והכלה (מה שעומריקו עושה פיזית בתמונה)

או במילה אחת- אוקסיטוצין. תמשיכו לחבק את הילדים, ואת בני ובנות הזוג שלכם. תמשיכו להיות להם אוזן קשבת ותכילו את הקושי שעולה. לכולנו קשה עכשיו, אין אחד שזה לא נוגע בו... אם נישאר יחד נצליח לעבור את זה.

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול
התקפי חרדה

לפתע, בלי שום סימן מקדים, את חווה תחושת פחד עזה וחוששת שדבר מה נוראי מתרחש. את בטוחה שאת עוברת התקף לב או גרוע מכך, מאבדת את שפיותך....

 
 
 

Comments


0503007600

©2020 by לִיטַל לִיאוֹר. Proudly created with Wix.com

bottom of page